Snel Dieet

Investeren in je zelf

Goed dieet

Er zijn zoveel manieren om af te vallen, maar wat is nou eigenlijk een goed dieet?
Hier is eigenlijk geen eenduidige antwoord op.
Tussen de mensen zijn allemaal verschillen, zoals: de spijsvertering, de stofwisseling, de beweging en het voedingspatroon/voedingsgewoonten.

Naast de lichamelijke verschillen hebben mensen vaak ook andere eind doelen.
Je hebt mensen die zich fit willen voelen.
Mensen met een licht overgewicht, een klein beetje overgewicht dus die graag willen afvallen.
Mensen met veel overgewicht, obesitas die erg graag willen afslanken.

Een goed dieet is hier natuurlijk precies op aangepast.
Daarom wordt er vaak gezocht naar dietisten of diestiste die dit voor de betreffende persoon kan bepalen.
In dietheken of een dietheek worden vaak veel van deze specialisten bijeen gebracht wat handig is voor de expertise op het gebied van afvallen.
De specialisten kunnen elkaar ondersteunen, wanneer zij voor vragen komen te staan over een betreffende obesitas patient.

Het wordt ook wel een Goeddieet genoemd.

Gerelateerde begrippen







  • Een goed dieet
  • Een goeddieet
  • Een goed dieet recept
  • De juiste afval methode